* 此为邀稿文 *
倒数11天，农历新年就要来临了！是否已经处于迎接新年到来的兴奋心情中呢？农历新年最叫你期待的是什么呢？美食？红包？还是与家人可以聚在一起的过节的机会呢？
灰姑娘觉得新年可是聚会的好时机，不管是与家人或朋友都一样。还有另一点就是在新年年夜饭时，有许多平日无法尝到的美食，都可以借着这一餐大快朵颐一番！
捞生、各种曲奇饼干、大鱼大肉，都是错不了的新年美食。
美食固然好，可是吃太多可能引起胃灼热或心脏灼热，这个时候该怎么办呢？
有什么办法可以让自己放心享用美食的同时，
又不必担心胃灼热或心脏灼热的状况出现呢？
饮食过量而引发的胃灼热或心灼热时，Gaviscon可快速解决问题。
在这来临的农历新年，或许可以为家人或自己准备一份Gaviscon。
看看以上的影片，来了解Gaviscon如何帮到胃灼热及心脏灼热。
除此之外，食物的属性也是非常重要的一环。
在中医的医疗方面，非常注重每种食物的属性。
在中医的医疗方面，非常注重每种食物的属性。
食物属性的分类，大致上可分为寒、热或温性食物。
如果你是寒性体质，多服食热性食物。
如果你是热性体质，多服食寒性食物。
如果你是温性体质，热性与寒性食物都适合你。
那要怎么知道自己是属于哪一类的体质呢？
热性体质的人，皮肤、眼睛、喉咙常感干燥。
经常感觉口干、喜欢冷饮、呼吸声重、手脚体温稍高。
此类人需多吃寒性食物，以便让体质回复中性。
寒性体质的人，心跳比较短促，呼吸声弱。
手脚常感冰冷、喜欢热饮、甜、咸及脆口的食物。
此类人需多吃热性食物，以便让体质回复中性。
了解了自己的体质后，这个新年就可以掌握到什么食物该多吃，什么食物要适可而止咯！
舒缓胃灼热及心脏灼热，欢迎了解有关Gaviscon：
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那狗狗的饼干很可爱!!! =]
ReplyDelete呵呵。。那饼干是我自己做的。
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