EcoGreen Organic Shop & Life Cafe

09/10/2010 （星期六）

无心插柳之下，在浏览网站时，发现这家蛮有特色的有机店及餐馆，决定到那里去尝一尝他们的有机餐。

里面的装横还蛮有特色的，我忘了把餐厅的装横拍下，还好在他们的facebook可以找到这张图片。

餐厅里的桌椅都是木制的，带有点古色古香的味道。

这是Nasi Ulam；你可以选有鱼肉的，还是纯蔬菜的；这是有鱼肉的。

自制豆奶，听说这是餐厅里最畅销的饮料之一哦！

这是擂茶，备有七种不同的配料。

擂茶还拌有擂茶汤和一碗糙米饭。

浓浓的擂茶汤，无论是拌入饭一起吃，或只喝汤，味道一样好。

这是糙米饭，比白饭来得有营养。

好不好吃？看看我们的盘，你就知道答案了。

擂茶的配料也吃得干干净净，值得一试！

EcoGreen Organic Shop & Life Cafe

125 & 127, Jalan Aminuddin Baki, Taman Tun Dr Ismail, 60000 KL

Tel: 03-7725 8388 Fax: 03-7729 3417

Eco Oasis Cafe @ Jalan Riong, Bangsar

01/06/2010 （星期二）

会来到这里，是为了要参与一个讲座。讲座原是在早上10.30开始，我却迟了一个小时才到达。为什么？哈，原来Eco Oasis Cafe是有一间独立式洋房改造而成的！我一直在商店区找，就在要放弃时，无意间转进了Jalan Riong的独立洋房区，才发现到它的存在！

虽然是由洋房改造，但也没有装横得很华丽，一切由简朴为主题打造。

藤椅，曾几何时在我们小时候也是家家户户都有的家具之一哦！

在这里，除了用餐，也有售卖各种各样的有机产品。

小小的厨房，墙上的Menu是老板娘每天更换的！很用心的在推广有机食物，及有机咖啡！

开放式的餐厅，没有冷气，一切以大自然为主题。可以和三五好友在此过个悠闲的下午。

呼吸一下新鲜的空气，对健康有帮助哦！

哈，这里除了可以吃，可以买有机食品，原来还有提供脸部护理及Spa，而且还是有机的！好像很有趣哦！第一次用户还可以享有50%的折扣！

和蔼可亲的员工，很合作的摆上他最美的笑容给我拍照！

她就是这里的老板娘啦！很谢谢她和我哈拉了一个早上和一个下午，很友善，很亲切！

嘻嘻，老板娘还送我两张Free Spa的礼卷哦！

想要体验一下大自然环境的朋友，可以来这里看看和坐坐哦！

Eco Oasis Cafe

No. 7, Jalan Riong (Off Jalan Maarof)

Bangsar Baru,

59100 Kuala Lumpur.

Tel: 03-2284 2393

Business Hour:

Tueday ～ Sunday

11am ~ 9pm

(Closed on Monday)

爱家国际餐饮已来到哥打白沙罗

好消息，好消息！爱家国际餐饮现已来到哥打白沙罗了！为配合餐厅的新张优惠，从2010年3月15日至30日，将随每份主餐附送甜品一份！

Loving Hut Malaysia

19, Jalan PJU 5/6,

Dataran Sunway,

Kota Damansara,

47810 Petaling Jaya, Selangor

Tel: 03-8062 7769

www.LovingHutMalaysia.com

Loving Hut Malaysia 爱家

无意间发现这间餐馆，是素食的餐馆！它们的圣诞和元旦套餐很特别哦！有三种不同的套餐，分别是：Oriental Christmas Set, Italian Christmas Set 和 Western Christmas Set。售价是RM 38.90++, 在圣诞前夕和圣诞节当天享用套餐还可得到一份礼物哦！

看看它们的圣诞套餐，是不是很吸引呢？

配合圣诞与元旦，每日下午还有特别的午餐套餐，每份由RM 6.80起。

还有其它超值的小食。

拯救自己，拯救地球；一周一日“蔬”

Be Lohas Healthy Cuisine (Damansara Utama)

想吃一顿美味又健康的素食，那Be Lohas Healthy Cuisine 将会是你的选择之一。位于Damansara Utama的Be Lohas Healthy Cuisine, 环境优美，食物色香味俱全。使用全天然的有机材料烹调，绝对让你吃了后回味无穷。

这里的有机豆奶咖哩面，是采用有机豆奶取代椰浆；味道有你意想不到的美味，而且使用有机豆奶取代椰浆，也不用担心自己吃下太多的胆固醇。

这是随套餐来的泡菜，红萝卜包菜，加上柠檬汁与醋作为酱汁，还有香香的黑芝麻，甜甜酸酸的，吃了很开胃。

苹果醋，味道蛮酸的；常听人说喝醋有很多好处，到底喝醋有什么好处呢？喝醋除了可以消除疲劳，还可以调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；醋也可以帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；帮助抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；也具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干

菌、嗜盐菌等；同时增强肝脏机能,促进新陈代谢，扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生，增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；最重要的事，每个爱美人士都

喜欢的，就是可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；另外，食醋中还含有抗癌物质。所以，饭后适量的喝醋，对人体是有一定的

帮助。

这杯是有机黑豆浆，味道香浓幼滑，适合一家大小。

特式素鱼片红糙米粉汤。甜酸汤加上他们特制的鱼片，香滑入味，绝不输于真正的鱼头米粉。

Be Lohas Healthy Cuisine (Damansara Utama)

37, Ground Floor, Jalan SS21/60,

Damansara Utama,

47400 Petaling Jaya.

Tel: 603-7722 5686

Business Hours

Mon-Sat: 10.00am - 8.00pm

(Sunday Off)

五谷栈 （已结束营业）

这是一间位于甲洞的天然有机素食馆，提倡无味精，无面筋，少盐，少甜及采用全天然大豆纤维之料理。为了带动经济，现在四月份还有25%的回扣。

环境不错，没有太多的装横，但予人一种干净利落的感觉。

这是随套餐来的时汤，每日都不同。今天这个是菜干时汤，味道刚刚好，不太咸也不会油腻。

这是甜酸鸡丁饭。鸡丁酥炸后，淋上甜酸酱汁，还有我喜欢的腰果，真棒！还有，因为这里提倡的是健康素食，所以只提供糙米饭，不提供白饭。

这是卤豆腐鸭肉饭，备有蛋和豆腐，没有一般卤肉饭那样咸，味道也不错。

五色菜。看到哪五种颜色吗？白色是冬粉，红色是红萝卜，黑色是木耳，青色是包菜，黄色是姜片。一顿营养又均衡的膳食，是需要具备这五种颜色的。可是，我们往往都很难做到吧！

有兴趣想要知道更多的朋友，可以浏览五谷栈的网站。

五谷栈

A-G-12, Fortune Avenue 2, Jalan Metro Perdana 2, Kepong, Selangor Darul Ehsan, Malaysia.

Tel: 603-6250 3226