MS. Vege, Kuantan

这次去关丹，有机会到East Coast Mall Shopping Centre。因为决定了要吃素，所以就看到这件MS. Veg 餐厅。里面有卖中式料理和西式料理，因为不想吃太饱，所以就选择吃中式料理。

餐厅里的环境还不错吧！原来现在也有很多年轻人开始吃素了，大家都在讲究健康与养生了。

餐厅有分成吸烟区与非吸烟区。

给我的感觉，这间餐厅好像很多玻璃；就连在柜台旁的后方，也有挂上一排排的玻璃杯。

天花板的设计别致，那个吊灯很特别。

这是我们叫的水果茶，很好喝。使用的水果有柠檬，橙，奇异果及黄梨。

重头戏在这里，这是干咖哩鸡云吞面。卖相不错吧！尤其是那干咖哩鸡，不说也不知道这个是素食。

这是普通的云吞面，不同在于它的面不是细细的，而是粗形的面。

开动啦！不好意思，大家只可以看，吃不到！

这里的食物还算不错，面很大盘，吃得很饱。价钱方面大众化，在餐厅吃东西，一般上价钱都差不远。

Kopi Bar, Cheras Business Centre

和朋友在Cheras Business Centre 见面，所以我们在这家Kopi Bar享用午餐。我觉得这家Kopi Bar很特别，因为它的装横是西洋式的，但卖的食物却是我们一般在mamak stall可以享用到的食物。听朋友说，这家Kopi Bar在One Utama 和 Centre Point 都有分行的，可是每一家卖的食物都不一样。

这是在店内其中令我注意的 ，就是这张桌子了，很特别。利用木桶再加上一片圆板，就是一张很有特色的桌子了。如果没有记错的话，这些桌子在一些酒吧内也有吧！

墙上都是利用一些空的酒瓶来做装饰，可是这里卖的都是Halal Food, 没有卖酒。所以，有一点搞不懂，这家店为什么会用这样的主题做装饰呢？

墙上都张贴着古代泡咖啡的用具，及一些咖啡豆。照片都是黑白的，带有一点传统的味道。

这是我们的食物，很简单吧！Nasi Lemak+炸鸡, 附送两块娘惹糕 (RM 7.90) ; 饮料需要另付。

人潮还蛮多的，因为这一代都是商店和办公室，所以一般附近的上班族都会到这里来用餐。这里也有提供Wi-fi，可能这也是它的卖点之一吧！通常有提供Wi-fi服务的，都比较吸引人潮。

我个人觉得，这个告示牌就有一点不够得体；怎么说？因为这家店的装横可以说是非常细致的，但这个告示牌就让人觉得它很随便。怎么说，也应该用一个特制的吧！

Kopi Bar

17, Jalan 3/101C,

Cheras Business Centre,

Taman Cheras,

56100 Kuala Lumpur.

Tel: 603-4295 1373

(Closed on alternate Tuesday)

Be Lohas Healthy Cuisine (Damansara Utama)

想吃一顿美味又健康的素食，那Be Lohas Healthy Cuisine 将会是你的选择之一。位于Damansara Utama的Be Lohas Healthy Cuisine, 环境优美，食物色香味俱全。使用全天然的有机材料烹调，绝对让你吃了后回味无穷。

这里的有机豆奶咖哩面，是采用有机豆奶取代椰浆；味道有你意想不到的美味，而且使用有机豆奶取代椰浆，也不用担心自己吃下太多的胆固醇。

这是随套餐来的泡菜，红萝卜包菜，加上柠檬汁与醋作为酱汁，还有香香的黑芝麻，甜甜酸酸的，吃了很开胃。

苹果醋，味道蛮酸的；常听人说喝醋有很多好处，到底喝醋有什么好处呢？喝醋除了可以消除疲劳，还可以调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；醋也可以帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；帮助抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；也具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干

菌、嗜盐菌等；同时增强肝脏机能,促进新陈代谢，扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生，增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；最重要的事，每个爱美人士都

喜欢的，就是可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；另外，食醋中还含有抗癌物质。所以，饭后适量的喝醋，对人体是有一定的

帮助。

这杯是有机黑豆浆，味道香浓幼滑，适合一家大小。

特式素鱼片红糙米粉汤。甜酸汤加上他们特制的鱼片，香滑入味，绝不输于真正的鱼头米粉。

Be Lohas Healthy Cuisine (Damansara Utama)

37, Ground Floor, Jalan SS21/60,

Damansara Utama,

47400 Petaling Jaya.

Tel: 603-7722 5686

Business Hours

Mon-Sat: 10.00am - 8.00pm

(Sunday Off)

《把爱传出去》Spokeperson关爱慈善募款活动

28/08/2009 （星期五）

加入Visiber的这段日子，学了很多不可思议的学问，也认识了很多的领袖；更棒的是，可以近距离和明星接触！这可是很多人都想的！这次的《把爱传出去》关爱慈善活动就来了很多明星哦！其实，这个活动是为了Spokeperson Cafe的开幕，也是为了台湾风灾的募款活动！

Spokeperson Cafe外观。

现场有义卖会。

草莓与蔬菜。

自制手工香皂。

新鲜的玉蜀黍。

豆奶。

要发？就要买这个咯！

娘惹糕点。

Donut哦！

看，是不是很美！

新鲜草莓，来自金马伦。

Cherry Tomato。

艺人上台献唱。

他是谁？他就是前羽球手：Chia Soon Keat

有美女看！左一是Chia Soon Keat的太太，是不是很美？

Visiber会员表演。

和艺人来个大合照，你看到谁了？

看清楚些，有没有你喜欢的艺人？

哈哈，此照片一出，有许多朋友都好羡慕哦！他们都怪我没有带他们到现场去看看。

You Are Not Alone

Michael Jackson~You Are Not Alone

Another day has gone
I'm still all alone
How could this be
You're not here with me
You never said goodbye
Someone tell me why
Did you have to go
And leave my world so cold

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

But you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
But you are not alone

'Lone, 'lone
Why, 'lone

Just the other night
I thought I heard you cry
Asking me to come
And hold you in my arms
I can hear your prayers
Your burdens I will bear
But first I need your hand
Then forever can begin

Everyday I sit and ask myself
How did love slip away
Something whispers in my ear and says
That you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart
For you are not alone

Whisper three words and I'll come runnin'
And girl you know that I'll be there
I'll be there

You are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay
For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart

For you are not alone
For I am here with you
Though you're far away
I am here to stay

For you are not alone
For I am here with you
Though we're far apart
You're always in my heart

For you are not alone...

炭烤面包 @ 多春茶室

09/06/2009 （星期二）
对于槟城，我对这里的美食是完全没有头绪的。这一趟感谢有SL及玉燕的陪伴，让我得以尝道地的美食。

今天一早，玉燕就带我们来喝早茶了！一家位于小巷的茶室，名为“多春茶室”。

网络上得来的有关多春茶室的点滴：
一条曾经是防火巷的巷子里，有一个叫多春的茶室的地方，来到这里一定要吃这里要吃这超过60年历史的海南炭烤面包！多春茶室（Toh Soon Cafe）坐落于槟城的新街场（Campbell Street）和日本新路（Lorong Kampung Malabar）之间的后巷。能走入这条巷子的朋友，都是为了炭烤面包、海南咖啡或者半生熟蛋而来的。

多春茶室。
老实说，如果不是有道地的朋友带路，
我自己是绝对不会来这里用早餐的。

里面都坐得满满的，
我们根本就找不到位子。
老板见到我们，
就叫我们坐在门口那张桌子。

忙哦？！
其实，我是忙着约在槟城的朋友！
哇咔咔咔。。。

竟然失策！
喝完了吃完了，
我才想到没拍照！
（嘻嘻。。。那样代表下次我来槟城时，还可以有机会去吃！）

多春茶室
184 Campbell Street,
10100 Georgetown, Pulau Pinang.
营业时间：上午8时至下午6时30分（每周日休息）